Meditazione del 13 novembre

Oggi ti ho parlato del 57° Nome in base alla Numerologia del giorno, ti propongo una meditazione guidata su questo Nome, è un esempio di come puoi sintonizzarti sul questa energia.

Il 57° Nome di Dio, נמם (Nun–Mem–Mem finale) è uno dei più sottili e misteriosi.

È chiamato nella tradizione cabalistica “Il Sigillo del Silenzio Divino” e la sua vibrazione agisce nei livelli profondi del subconscio, dove il rumore della mente si trasforma in Da’at nascosta: conoscenza silenziosa.

Questo Nome lavora sul cuore interiore e sulla riconnessione con la Presenza che precede ogni parola.

È il Nome dei custodi del respiro, di coloro che si muovono tra i mondi senza lasciare tracce, ma che portano pace e guarigione là dove passano.

Meditazione sul Nome נמם: il silenzio che genera Luce”

Preparazione

Trova un luogo silenzioso.

Siediti in posizione comoda, la colonna eretta.

Appoggia le mani sulle ginocchia, con i palmi rivolti verso l’alto.

Chiudi gli occhi.

Respira tre volte lentamente.

Con ogni espirazione, lascia che tutto si plachi.

Ripeti interiormente:

Ha’kol shovet, ha’lev shomea

Tutto si quieta, il cuore ascolta

Prima fase, la Nun: il seme nascosto

Visualizza davanti al tuo cuore la lettera נ (Nun), dorata e profonda, che si apre come una spirale che scende.

È la discesa dello spirito nel mondo, l’accettazione del limite come via di luce.

La Nun ti insegna che anche nel buio c’è santità e che ogni caduta è solo l’inizio di un nuovo respiro.

Mentre inspiri, senti scendere una luce dorata dalla testa al cuore.

Mentre espiri, lascia che il peso si dissolva.

Ripeti lentamente:

Nun luce nel segreto del cuore

Seconda fase, la Mem: le acque interiori

Ora la Nun si trasforma in מ (Mem), la lettera dell’acqua e del grembo.

Da essa si espandono onde luminose che ti avvolgono completamente.

Ogni onda scioglie tensioni, memorie, pensieri che non ti appartengono.

Respira profondamente e senti che tutto ciò che era contratto ora si scioglie come neve al sole.

Tu sei dentro un oceano di luce silenziosa.

Ripeti tre volte:

Mem, acque di pace.

Terza fase, la Mem finale: il sigillo

Ora appare la ם (Mem sofit), forma chiusa della Mem, come un portale sigillato di luce.

Questa lettera rappresenta il compimento, la protezione, il silenzio che custodisce il mistero.

Vedi la Mem finale come una porta di luce turchese e argento che si apre davanti a te.

Attraversala.

Dietro quella soglia non ci sono più forme, solo Presenza.

Rimani in quel silenzio.

Respira.

Senti che non devi più cercare nulla.

Tu sei la risposta.

Quarta fase, l'Unione del Nome

Ora le tre lettere נ–מ–ם si dispongono verticalmente davanti a te, come una colonna di luce che scende dal cielo alla terra.

Con ogni respiro, la colonna si allinea con la tua spina dorsale.

Dalla corona al coccige, senti la vibrazione del Nome scorrere come un fiume dorato.

Pronuncia con il respiro, quasi in un sussurro:

Nu Me Me

Lascia che il suono si dissolva nel silenzio, e resta immerso nella pace che segue.

Quinta fase, l'ascolto del Silenzio

Senti ora che la tua mente è trasparente.

Il cuore è come un lago calmo, senza increspature.

In questo spazio, la Voce Divina non parla con parole, ma con presenza.

Ripeti:

Io ascolto la luce

Rimani in questo stato per alcuni minuti, respirando dolcemente.

Integrazione e ritorno

Porta lentamente l’attenzione al corpo fisico.

Muovi le dita delle mani, dei piedi.

Apri gli occhi.

Rimani ancora qualche istante in silenzio: tutto è limpido, puro, quieto.

In nomine Patris et Matris conscientiam elèvo et excelsa vibro 🙏🏻