Meditazione di oggi, 9 novembre 2025

Oggi in base alla Numerologia della giornata ti ho parlato del 23° Nome di Dio, מלה Me La He, uno dei più sottili e potenti fra i 72 Nomi.

La sua vibrazione è connessa al silenzio interiore, al taglio dei veli dell’illusione e alla purificazione del linguaggio. Nella tradizione cabalistica, מלה deriva dalla radice “מול – mul”, che significa circoncidere, rimuovere il superfluo, separare ciò che è puro da ciò che non lo è.

Ecco una meditazione guidata che puoi praticare quando desideri purificare i pensieri e la parola, per riallineare la voce al Cuore e al Pensiero.

Meditazione del Nome מלה per tagliare il velo, liberare la Parola

Preparazione

Siediti in uno spazio silenzioso. Accendi una candela bianca o argento.

Se vuoi, poni una goccia d’acqua (o immaginala) sul palmo sinistro e toccala con il dito indice destro, in segno di purificazione.

Chiudi gli occhi. Porta la consapevolezza nel centro del cuore.

Visualizza un raggio di luce bianca che scende dalla corona fino al petto.

Prima fase: il silenzio

Inspira profondamente.

Nel trattenere il respiro, percepisci il silenzio come una presenza viva, non come assenza.

Espira lentamente e lascia che i pensieri si dissolvano come sabbia nel vento.

Ripeti mentalmente tre volte:

Nel silenzio nasce la Parola Vera.

Seconda fase: il Nome

Visualizza davanti al cuore le tre lettere di מלה:

מ (Mem): l’acqua, il grembo, il mondo dell’origine.

ל (Lamed): la torre della conoscenza, l’antenna che unisce cielo e terra.

ה (He): il soffio del Divino, l’apertura del respiro.

Ora, lentamente, pronuncia con il respiro:

Meeee... Leeeeh... Heeee...

Senti che ogni suono taglia un velo sottile tra te e la verità.

Ogni volta che espiri, lascia che la mente si spogli di un giudizio, di una parola inutile, di una menzogna interiore.

Terza fase: l'anello di luce

Visualizza il Nome מלה come un cerchio di luce bianca e azzurra che si forma attorno alla tua gola e vibra dolcemente.

Questo cerchio non chiude: purifica e libera.

Ogni parola che da ora in poi uscirà dalla tua bocca sarà un seme di luce.

Ripeti mentalmente:

Solo la Verità del Cuore abita nella mia voce.

Chiusura

Senti il corpo calmo, limpido.

Riconosci che non c’è nulla da dire che non nasca dall’amore.

Porta la mano al cuore e ringrazia interiormente il Nome מלה per la sua presenza.

Rimani un minuto in silenzio, poi apri lentamente gli occhi.

In nomine Patris et Matris, conscientiam elèvo et excelsa vibro 🙏🏻