Meditazione su Nu Yo Ta

Il 54° Nome di Dio, נית (Nun-Yod-Tav) porta la vibrazione della rinascita attraverso la prova.

È il Nome che dissolve la paura della fine e apre la porta al nuovo principio, collegato al mistero della Resurrezione e al potere rigenerante della Luce.

Nella Kabbalah , נית è detto il Nome della Trasmutazione poiché separa la coscienza dall’ombra dell’attaccamento e la riconduce al flusso della vita eterna.

Oggi ho parlato di questo Nome e ti propongo una meditazione guidata.

Meditazione del Nome נית: rinascere nella Luce

Preparazione

Siediti in silenzio.

Accendi una candela viola o bianca.

Se vuoi, puoi tenere in mano una pietra chiara (come quarzo o ametista).

Chiudi gli occhi e porta il respiro nel cuore.

Ogni inspirazione porta luce, ogni espirazione rilascia ciò che è compiuto.

Prima fase: il respiro della liberazione

Inspira profondamente e pensa: “Accolgo la vita.”

Trattieni un istante nel cuore.

Espira lentamente e pensa: “Lascio andare ciò che deve finire.”

Ripeti questo ciclo per tre respiri, sentendo che ogni esalazione dissolve vecchi strati di dolore, abitudine o paura.

Seconda fase: il Nome come Luce

Davanti a te appare il Nome נית, formato da tre lettere di luce:

נ (Nun): la discesa nell’abisso, la trasformazione, il seme sepolto

י (Yod): la scintilla divina che illumina il buio

ת (Tav): il sigillo della completezza, il cerchio che si chiude e rinasce

Visualizzale come tre luci verticali che entrano nel tuo petto.

Ogni lettera si accende in sequenza, Nun, Yod, infine Tav e con esse scende una colonna di luce dorata.

Terza fase: il passaggio

Ora vedi davanti al cuore una porta di luce.

Pronuncia dolcemente, come un respiro:

“Nun… Yod… Tav…”

Ad ogni suono, la porta si apre un poco di più.

Quando senti il cuore pronto, attraversala.

Dall’altra parte, percepisci un giardino di luce, aria pura, acqua viva.

Tu sei rinato: non c’è più peso, solo presenza.

Rimani in quel luogo di pace finché desideri.

Quarta fase: l’integrazione

Porta la mano sul cuore e ripeti:

“Mi chadesh or chai: la luce in me si rinnova.”

La luce della vita si rinnova in te.

Senti un’onda di freschezza percorrere tutto il corpo.

Ogni cellula vibra di energia nuova, pronta a creare.

Rimani un istante nel silenzio della gratitudine.

In nomine Patris et Matris conscientiam elèvo et excelsa vibro 🙏🏻